Sobre a psicóloga Jéssica Barbosa
Prazer, sou a Jéssica. Estou aqui para te ouvir.
Psicóloga clínica em Uberlândia, dedicada à saúde emocional de mulheres e adultos que atravessam momentos de crise, confusão emocional ou que desejam se conhecer mais profundamente.
Psicóloga clínica · CRP 04/60880
Minha prática
Acredito em uma terapia feita com presença, respeito e cuidado.
Meu trabalho se concentra na saúde emocional feminina, na autoestima, na ansiedade e nos traumas. São temas que atravessam a vida de muitas mulheres, muitas vezes em silêncio, enquanto elas seguem cuidando de tudo e de todos.
Minha prática é humanizada e baseada na escuta ativa, no acolhimento e em intervenções que promovem a sua autonomia emocional. Não existe pressa nem fórmula pronta: cada processo respeita o seu tempo, a sua história e aquilo que faz sentido para você.
Atendo online, por videochamada, para todo o Brasil. Meu compromisso é com a sua transformação e com o fortalecimento da sua saúde mental, em um espaço onde você possa, finalmente, ser quem é.
O que você encontra aqui
Os pilares do meu cuidado
Acolhimento
Um espaço seguro, sem julgamentos, onde você pode falar sobre o que sente sem precisar se explicar.
Escuta ativa
Atenção genuína à sua história, ao que é dito e também ao que ainda é difícil de colocar em palavras.
Autonomia emocional
Intervenções que fortalecem os seus próprios recursos para lidar com a vida, dentro e fora da terapia.
Sigilo e ética
Tudo o que é compartilhado nas sessões é protegido pelo sigilo profissional previsto no Código de Ética da Psicologia.
Para quem é
A terapia pode ser para você se…
Não é preciso estar “no fundo do poço” para buscar ajuda. A terapia também é um caminho de cuidado e autoconhecimento.
- Você sente que está sempre no limite, cuidando de tudo e de todos.
- A ansiedade, a tristeza ou a culpa têm ocupado espaço demais na sua vida.
- Você está passando por uma mudança, perda ou recomeço.
- Seus relacionamentos têm trazido mais dor do que bem-estar.
- Você quer se conhecer melhor e viver com mais leveza.
A terapia é o lugar onde você não precisa ser forte, perfeita ou entender tudo sobre si mesma. É onde você pode simplesmente ser.
Jéssica Barbosa